癲癇病友需重視日常自我管理
癲癇病友需重視日常自我管理!醫(yī)生介紹，眾所周知，癲癇的治療不是一蹴而就的，其恢復(fù)過程也非常重要。說到癲癇恢復(fù)的自我管理，醫(yī)生在此為大家大致分為以下四點(diǎn)：
藥品管理
藥物治療是癲癇的一種非常常見的治療方法。癲癇患者應(yīng)按照醫(yī)生開具的藥物和規(guī)定的劑量服藥，并嚴(yán)格按照醫(yī)生的建議服用抗癲癇藥物。藥物不及時(shí)，藥物不對癥，藥物不規(guī)范可能增加癲癇發(fā)作，增加癲癇治療的難度。
膳食管理
飲食是日常飲食中不可缺少的一部分。癲癇患者應(yīng)注意避免可能誘發(fā)癲癇的食物，改掉挑食等不良習(xí)慣?；颊邞?yīng)養(yǎng)成一日三餐的習(xí)慣，選擇清淡、營養(yǎng)豐富、易消化的飲食。
睡眠管理
睡眠與癲癇密切相關(guān)，癲癇發(fā)作影響睡眠質(zhì)量，睡眠問題反過來也會(huì)誘發(fā)癲癇。睡眠不足或睡眠質(zhì)量差會(huì)增加大腦的興奮性，因此癲癇患者必須定期工作和休息，確保充足的睡眠，避免熬夜，避免過度勞累。
情緒管理
情緒起伏是誘發(fā)癲癇的重要因素。保持情緒穩(wěn)定對控制癲癇有一定作用。當(dāng)患者處于過度興奮、緊張、焦慮、興奮、憤怒的狀態(tài)時(shí)，會(huì)下意識地加速呼吸，過度呼吸，容易誘發(fā)癲癇。癲癇的日常管理在很大程度上避免了癲癇的復(fù)發(fā)，對癲癇的治療效果有輔助作用。
同時(shí)，醫(yī)生在此提醒大家，面對癲癇，好的方法是科學(xué)治療，所以請注意早期治療，避免反復(fù)誘發(fā)癲癇。
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